Gratitude Journal สมุดบันทึกความขอบคุณรายวัน ฝึกสติและมองบวก

Description

เคยรู้สึกว่าชีวิตเต็มไปด้วยความวุ่นวายและลืมไปว่ามีสิ่งดีๆ อยู่รอบตัว ใช่ไหม Gratitude Journal คือเครื่องมือเขียนบันทึกที่ช่วยให้คุณนึกถึง 3 สิ่งที่ขอบคุณทุกวัน พร้อมบันทึกความรู้สึกที่แท้จริงและสิ่งดีๆ ที่เกิดขึ้น สินค้านี้มีช่องบันทึกความขอบคุณ 3 ข้อต่อวัน ส่วนความรู้สึกประจำวัน และคำถามชวนคิดเชิงบวกรายสัปดาห์เพื่อเพิ่มสติและเปลี่ยนมุมมอง เหมาะสำหรับผู้ที่อยากฝึกสติในชีวิตประจำวัน หรือใครที่ต้องการมองบวกมากขึ้น การใช้งานง่ายมาก เพียงพิมพ์ A4 หรือ Letter แล้วเขียนบันทึกทุกเช้าหรือเย็นตามความสะดวก ติดตามความก้าวหน้าของจิตใจคุณผ่านหน้ากระดาษสวยๆ